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por Marta García | Sep 27, 2022 | EMBARAZO, Fisioterapia, Fisioterapia y nutrición, Fsioterapia de la Mujer
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por Marta García | Oct 5, 2018 | EMBARAZO, Fisioterapia, YOGA
Si buscas clases de Hatha Yoga en Prosperidad, este es tu Centro. ¿QUÉ NOS APORTA HATHA YOGA? El yoga es un medio para trabajar hacia un nivel en el que la actividad del cuerpo, de la mente y del espíritu funcionen juntas en armonía. Nos puede ayudar mucho a...
por Marta García | Jun 3, 2016 | EJERCICIO, EMBARAZO, Fisioterapia
Oímos las palabras ¨incontinencia urinaria¨ y la mente se nos va a personas muy mayores generalmente, pero ERROR, más de un millón de mujeres la sufren en nuestro país después del parto, sin que muchas de ellas tengan la información necesaria, ya sea por...
por Marta García | Ene 15, 2016 | EJERCICIO, EMBARAZO, Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer, Pilates Suelo
Durante el embarazo el cuerpo femenino sufre muchos cambios a nivel de la columna vertebral, pelvis, abdomen y suelo pélvico. Es por eso que es necesario mantenerlo fuerte, flexible y móvil. Existe una variante de Pilates adaptada al embarazo, donde el ejercicio se...