EL ARTE DE LA RELAJACIÓN

No te pasa casi a diario que no tienes tiempo para nada? Te acuestas estresad@ , hasta algunas veces con prisa por si «no te da tiempo a dormir”, mil cosas en la cabeza, mil cosas por hacer… Ahora se lleva eso de la relajación, sí, lo has oído mil veces, pero tampoco...