por Marta García | Jun 3, 2016 | EJERCICIO, EMBARAZO, Fisioterapia
Oímos las palabras ¨incontinencia urinaria¨ y la mente se nos va a personas muy mayores generalmente, pero ERROR, más de un millón de mujeres la sufren en nuestro país después del parto, sin que muchas de ellas tengan la información necesaria, ya sea por...
por Marta García | Mar 16, 2016 | Fisioterapia, ofertas
¿No sabes qué regalar este año a tu padre? ¿Por qué no pruebas algo DIFERENTE y le regalas salud? Segurísimo le vendrá bien, un masaje de espalda, un tratamiento de alguna lesión que no se cura…. tenemos muchas opciones! Prueba y verás como aciertas! OFERTA DÍA...
por Marta García | Mar 1, 2016 | EJERCICIO, Estilo de Vida, Fisioterapia
No te pasa casi a diario que no tienes tiempo para nada? Te acuestas estresad@ , hasta algunas veces con prisa por si «no te da tiempo a dormir”, mil cosas en la cabeza, mil cosas por hacer… Ahora se lleva eso de la relajación, sí, lo has oído mil veces, pero tampoco...
por Marta García | Feb 11, 2016 | Fisioterapia
Da igual la edad que tengas, hay varias maneras para ponerte en forma, dependiendo de tu edad, patología, ganas de hacer deporte… Lo que está claro es que hay que practicar alguno. Los beneficios son innumerables, empezando por la salud cardiovascular, oxigenamos el...
por Marta García | Feb 5, 2016 | Fisioterapia
Prevenimos lesiones: si mantienes el cuerpo en forma y sin contracturas evitarás muchas lesiones a la hora de hacer cualquier actividad. Conocemos muy bien la anatomía del cuerpo humano, gran ventaja a la hora de tratar cualquier dolor que traigas. Sabemos muy bien...
por Marta García | Ene 15, 2016 | EJERCICIO, EMBARAZO, Fisioterapia, Fsioterapia de la Mujer, Pilates Suelo
Durante el embarazo el cuerpo femenino sufre muchos cambios a nivel de la columna vertebral, pelvis, abdomen y suelo pélvico. Es por eso que es necesario mantenerlo fuerte, flexible y móvil. Existe una variante de Pilates adaptada al embarazo, donde el ejercicio se...
