[fusion_builder_container hundred_percent=»no» equal_height_columns=»no» menu_anchor=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»» id=»» background_color=»» background_image=»» background_position=»center center» background_repeat=»no-repeat» fade=»no» background_parallax=»none» parallax_speed=»0.3″ video_mp4=»» video_webm=»» video_ogv=»» video_url=»» video_aspect_ratio=»16:9″ video_loop=»yes» video_mute=»yes» overlay_color=»» video_preview_image=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» padding_top=»» padding_bottom=»» padding_left=»» padding_right=»»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ layout=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» border_position=»all» spacing=»yes» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» padding_top=»» padding_right=»» padding_bottom=»» padding_left=»» margin_top=»0px» margin_bottom=»0px» class=»» id=»» animation_type=»» animation_speed=»0.3″ animation_direction=»left» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» center_content=»no» last=»no» min_height=»» hover_type=»none» link=»»][fusion_text]
¿ Qué crema de sol utilizar en verano?
Hola! Hoy hablamos de cremas solares, qué tipos hay y contestamos a la pregunta que más nos hacen últimamente ¿ Qué crema solar utilizo?
Vamos a empezar, de forma lo más esquemática posible, a hablar de los distintos tipos de de filtros solares.
TIPOS DE FILTROS SOLARES
- Filtro físico o mineral: Este tipo de filtro refleja el sol, no incide en la piel, rebota! Es utilizado en personas con algún tipo de dermatitis, piel atópica ( de verdad, no las personas que tienen la piel ligeramente sensible y ya se autodiagnostican piel atópica…), niños menores de un año y personas con enfermedades autoinmunes. Melanoma y toma de medicamentos fuertes fotosensibilizantes. No son acuáticos y no tiene filtro solar, pues son pantalla total.
Llevan Óxido de zinc, talco… No causan alergia! Pero no broncean.
- Filtro Químico u orgánico: El más comercializado y usado por las personas. Llevan protección solar UVA y UVB y son resistentes al agua.
Se deben aplicar con triente minutos de antelación y son absorbidos por la piel. Son aptos para deportistas! y mayores de dos años.
- Filtro biológico o antioxidante: No son filtros como tal pero sí vitaminas que reducen la proliferación de radicales libres y mejoran nuestro sistema inmune de la piel. Son la opción perfecta para después del sol, que pueden reducir los daños causados por la exposición del sol hasta un 20%. Vitamina A, C y E son las más top como after sun!
- Filtro organomineral: Mezcla de físico y químico. Los rayos penetran un poco sin causar mucho daño, aunque no llevan un alto factor de protección, es la opción cada vez más comercializada.
QUÉ CREMA UTILIZAR
Esto va a depender de tu estilo de vida y tipo de piel.
- Niños menores de un año: físico
- Niños mayores de un año y medio: químico
- Deportistas: Químicos + biológicos
- Piel grasa: químico no comedogénico
- Personas muy blanquitas: Químico spf: 50 y biológico después
- Personas ya bronceadas o morenas de piel: Biológico + químico spf 20-30 u organomineral.
Existen muchos tipos de cremas en el mercado, es recomendable que te asesoren bien, en la farmacia o en tu centro de estética de confianza, analizando muy bien tu piel y situación.
MEDICAMENTOS FOTOSENSIBILIZANTES CON EL SOL
Efectivamente, hay medicamentos fotosensibilizantes que `pueden causar mucho daño con el sol en la piel y en el organismo. HE encontrado esta tabla a modo resumen que puedes tener a mano para ver cuáles son los que dañan!!!
RECUERDA QUE AUNQUE LLEVES MASCARILLA, LOS RAYOS PENETRAN, ASÍ QUE PONTE UNA PROTECCIÓN FLUIDA SI VAS A LLEVARLA EN LA PLAYA, PERO USA PROTECCIÓN SOLAR SIEMPRE!!!
Si te ha quedamos un poco más claro qué crema solar utilizar pero aún no sabes cual de todas utilizar, escríbeme a m.garcia@centrotandem.es
y te resuelvo las dudas personalizadas.
Si te ha gustado , me ayudaría mucho que compartieras!!
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]